- EAN13
- 9782415001315
- ISBN
- 978-2-415-00131-5
- Éditeur
- Odile Jacob
- Date de publication
- 16/03/2022
- Collection
- Psychologie
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 22 x 14,5 x 1,5 cm
- Poids
- 268 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Du calme !
ou Comment lutter contre l'agitation intérieure
De Gaëtan Cousin, Konstantin Büchler
Odile Jacob
Psychologie
Offres
Autre version disponible
Comment réintroduire la paix intérieure dans notre existence ? Comment faire face à l’accélération du rythme de vie, à la sollicitation permanente de notre attention par les nouvelles technologies ?
Nous nous plaignons souvent du stress mais faisons paradoxalement tout pour le cultiver, en créant nous-mêmes les conditions de vie les plus à même de nous stresser. Pourquoi ? Parce que nous souhaitons
le calme autant que nous le craignons. À la source de ce problème se trouve notamment notre peur de l’ennui. Mais pas seulement…
Dans leur livre incisif, mais bienveillant, enrichi de textes de penseurs et d’écrivains célèbres, un psychologue et un philosophe unissent leurs connaissances et leurs compétences pour nous montrer comment déloger les racines de l’agitation et connaître de vrais états de sérénité.
Un livre qui donne des pistes concrètes pour retrouver le calme et surtout le chemin de la santé et du bonheur.
Nous nous plaignons souvent du stress mais faisons paradoxalement tout pour le cultiver, en créant nous-mêmes les conditions de vie les plus à même de nous stresser. Pourquoi ? Parce que nous souhaitons
le calme autant que nous le craignons. À la source de ce problème se trouve notamment notre peur de l’ennui. Mais pas seulement…
Dans leur livre incisif, mais bienveillant, enrichi de textes de penseurs et d’écrivains célèbres, un psychologue et un philosophe unissent leurs connaissances et leurs compétences pour nous montrer comment déloger les racines de l’agitation et connaître de vrais états de sérénité.
Un livre qui donne des pistes concrètes pour retrouver le calme et surtout le chemin de la santé et du bonheur.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Du calme: Comment lutter contre l'agitation contemporaineKonstantin Büchler, Gaëtan CousinOdile Jacob
-
Le bien -être émotionnel, 9 clés pour vivre la pleine conscienceDominique Page, Gaëtan CousinOdile Jacob
-
Du calme: Comment lutter contre l'agitation contemporaineKonstantin Büchler, Gaëtan CousinOdile Jacob