Les pensées qui soignent, Les médecines holistiques en pratique
EAN13
9782290257326
ISBN
978-2-290-25732-6
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
Collection
Bien-être
Nombre de pages
192
Dimensions
17 x 10 x 1 cm
Poids
114 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les pensées qui soignent

Les médecines holistiques en pratique

J'ai Lu

Bien-être

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L'esprit influence le corps et le corps agit sur l'esprit. C'est ce que révèlent les scientifiques qui ont contribué à l'écriture de cet ouvrage, qui présente les mécanismes de toutes les nouvelles médecines holistiques aujourd'hui reconnues.Dans ce livre, vous apprendrez comment fonctionnent méditation, hypnose, acupuncture, remédiation cognitive, neurofeedback, EMDR, qi gong, musicothérapie, et vous découvrirez leurs applications multiples, telles que guérir d'un traumatisme, atténuer la douleur chronique, traiter l'anxiété, l'épilepsie, l'hyperactivité, éviter les effets secondaires des médicaments, limiter les maladies cardiovasculaires...Grâce à des outils concrets et pratiques, vous deviendrez acteur de votre bien-être et de votre santé.
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