La cuisine de l'étudiant malin, Simple, rapide et pas cher !
EAN13
9782848996417
ISBN
978-2-84899-641-7
Éditeur
Leduc.s éditions
Date de publication
Collection
MALIN
Nombre de pages
208
Dimensions
18 x 11 x 0 cm
Poids
174 g
Code dewey
641.552
Fiches UNIMARC
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La cuisine de l'étudiant malin

Simple, rapide et pas cher !

De

Leduc.s éditions

Malin

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Entre les cours, les jobs étudiants, les apéros et autres obligations, difficile de se nourrir sainement, surtout avec une cuisine rikiki et un budget quasi inexistant. Pourtant, avec les bonnes astuces, manger autre chose que des pâtes au gruyère sans se mettre sur la paille est tout à fait possible !

Découvrez vite dans ce livre :
Comment optimiser votre kitchenette : agencer le tout avec ingéniosité, n’acheter que les ustensiles indispensables…
Les clés pour un budget alimentaire maîtrisé : tenir vos comptes, savoir où acheter des aliments malins, opter pour les justes quantités…
Le top 10 des ingrédients économiques et santé : pâtes, oeufs, lentilles, huile d’olive… Chacun a sa place dans votre cuisine d’étudiant !
Des menus et 86 recettes économiques pour toutes les occasions : Houmous express, Poulet aux petits légumes (à la bouilloire), Crumble jambon-brocoli, Vacherin express…
Inclus : des suggestions d’en-cas et de boissons spéciales « concentration » pour les examens + des astuces pour manger équilibré au resto U !
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