La relation mère-fille

Les 3 clés de l'apaisement

La relation mère-fille est un sujet qui déclenche invariablement passion et
émotion. Si certains liens sont faits d'amour, d'échange, de confiance et de
respect mutuel, d'autres sont tumultueux et la relation devient alors
complexe, douloureuse, voire toxique. L'auteur nous propose ici trois clés
vers l'apaisement.

\- Première clé : comprendre. Comprendre la relation mère-fille, son
fonctionnement, ses pièges, ses enjeux, ses subtilités.
\- Deuxième clé : s'ajuster. Lorsque la petite fille est devenue adulte,
chaque « couple » mère-fille doit recréer ses joies, ses limites, ses
disponibilités. Les tensions arrivent quand elles ne se suivent pas, quand
elles n'arrivent pas (ou plus) à s'harmoniser.
\- Troisième clé : aimer. Changer, avancer, grandir... c'est le mouvement même
de la vie que les mères favorisent – ou pas. Aimer, c'est donc s'aimer soi-
même suffisamment pour se donner la priorité sans culpabiliser, ce qui
n'empêche pas la complicité mère-fille de se réinventer.

Des témoignages riches, émouvants, passionnants auxquels chacune d'entre nous
pourra s'identifier pour mieux comprendre et agir.

*[21 février]: selon le calendrier julien
*[XIXe]: Dix-neuvième
*[19 mars]: selon le calendrier julien